Bu eser 2 ciltlik eserin 1. cildidir.Bu kitaptaki dersler 2012 yılında NHI Doğal Sağlık Enstitüsü tarafından videoya kaydedilen görüntülerin transkripte edilmiş hali olup Aidin Salih'in vefatından sonra hazırlanmıştır.Günümüzde modern tıbbın imkânları çoğaldı ama hastalıklar da aynı şekilde çoğaldı ..

Bu kitap bundan 500 yıl kadar önce Osmanlıca olarak çiftçilere yol göstermek, faydalı olmak amacıyla yazılan ufak bir tarım kitabı esas alınarak hazırlanmıştırKitapta; hangi topraklara hangi ağaç dikilir, ağaç dikmenin usulleri ve özellikle ay takvimine göre dikim, budamanın çeşitleri, doğru aşılama..

Ergenlik fırtınasında sakin kalmak, bağ kurmak ve sevgiyi korumak mümkün.Bazen kendinizi sürekli diken üstünde hissediyor musunuz?Çocuğunuzla konuşmaya çalıştığınızda kapılar çarpılıyor, ona sınır koyduğunuzda öfke patlamaları yaşanıyor mu?Hoş geldiniz ergenlik yılları! Bu dönemde, duygular, hormonl..

Hareket yoluyla beyninizi geliştirebileceğinizi biliyor musunuz?Modern yaşamın temposunda çoğumuz zihnimizin sınırlarını fark etmeden yaşıyoruz. Oysa bilim çok net söylüyor: Hareket sadece kasları değil, beyni de dönüştürür. Daha güçlü bir hafıza, daha keskin bir odak, daha dengeli bir ruh hâli… Hep..

Tıp ahlakı kitabı, sağlık hizmetlerinde etik ilkelerin tıp pratiğindeki uygulanışını ele almakta ve okuyuculara rehberlik etmeyi hedeflemektedir. Bu amaçla tıp etiği alanının tarihi gelişimini, günümüzdeki uygulamalarını ve bunlara ilişkin tartışmaları ana hatlarıyla ele alarak değerlendirmektedir. ..

Yüksek tansiyon ve kalp hastalığı riskini azaltınDiyabeti ve obeziteyi tedavi edinAnksiyeteyi ve depresyonu yatıştırınMigren dâhil baş ağrılarını dindirinUykusuzluğu giderin“Konu hayati öneme sahip magnezyum minerali ve onun insanların hayatını kurtaran pek çok kullanım alanı olunca Dr. Carolyn Dean..

Uluslararası çoksatan yazar Dr. Sara Szal Gottfried, kadınların ihtiyaçlarını merkeze alarak kilo vermeyi kolaylaştıran, kadın dostu, yeni bir ketojenik diyeti okurlarıyla buluşturuyor.Diyetlerin çoğunun kadınlarda işe yaramaması şaşırtıcı değildir. Sağlık alanındaki çoğu araştırma, kadınları göz ar..

GİZLİ BİR SALGININ HİKÂYESİDavranış’ın yazarı Ropert Sapolsky’nin ön sözüyleSessiz bir salgın modern dünyayı etkisi altına aldı. Üstelik çok uzakta değil, tam burnunuzun altında! Çenelerimiz küçülüyor, dişlerimiz eğri ve çapraşık bir hâl alıyor. Bu sadece estetik bir sorun değil, nefes alma ile ilgi..

Aile, sevginin paylaşıldığı en güvenli limanımız ve hayata hazırlandığımız ilk yuvamızdır. Bu anlamlı yapıyı her türlü riske karşı dirençli kılmak, çocuklarımıza sadece mutlu bir çocukluk değil, aynı zamanda sağlıklı bir gelecek armağan etmek demektir. Bu kitap; aile bağlarını bilgiyle güçlendirmeyi..

An içinde yaşadığımız elektromanyetik dalgaların daha da beterinin getirilmesi planlanıyor: Teknolojinin Beşinci Nesli, 5G. Hiç bilmediğimiz, hiç tanımadığımız bir radyasyon şekli. Şimdikiler gibi, dalga dalga olmayacak. Nokta atışı ışınlar yayacak, ışın kılıcı gibi, mermi gibi. Kalabalık insan grup..

Tıbbın en parlak çağında, neden tarihin en hasta bedenlerine sahibiz?Oyun Hocayla beslenme, size geçici bir diyet listesi değil, hücrelerinizin unuttuğu o kadim kullanım kılavuzunu sunuyor. Yasaklar ya da mucizeler yok; sadece biyolojik neden-sonuç ilişkisi var.Bu kitabı okuduğunuzda, aslında her şe..

MENOPOZU DOĞRU ANLAMAK, HAYATINI YENİDEN KURMAKTIR.Menopoz sadece ateş basması, terleme ve uykusuzluk mu?Yoksa sessizce ilerleyen çok daha büyük bir değişimin adı mı?Kadınlar hayatlarının neredeyse üçte birini bu dönemde geçiriyor.Ama hâlâ eksik bilgilerle, korkularla ve yanlış yönlendirmelerle baş ..

“Bağıra çağıra, göz yaşları dökerek isteklerinin yerine getirilmesinde direten çocukların çevrelerindeki insanları emirleri altına almayı amaçladıklarına ve anne-babalarının çocuğun bu eğilimini desteklememesi gerektiğine inanırız. Çocuğumuzun isteği yerine getirilmediğinde saldırganlaşıp bize vurma..

4 ALIŞKANLIĞIN GÜCÜ: HER YAŞTA DAHA GENÇ VE SAĞLIKLI OL!Bu kitap yalnızca mucize vaadi değil; on binlerce gerçek iyileşme hikâyesinden süzülen, sizi hayal ettiğiniz iyilik hâline kavuşturmayı hedefleyen sağlıklı yaşam rehberidir.Belki defalarca doktora gittiniz, tahliller yapıldı, ilaçlar verildi… A..

Hayatimizdaki tüm deneyimler gibi, hastaliklarimizi da kendi düsünce kaliplarimizla yaratiriz. Ulastigimiz her sonucun temelinde ve gelisiminde bir düsünce kalibi yatar. Bu nedenle, bir hastaligi kalici bir biçimde ortadan kaldirabilmek için önce onu yaratan zihinsel nedeni çözüp halletmemiz gerekir..

GLİKOZ DEVRİMİKan şekerini dengelemenin hayat değiştiren gücüYEME KRİZLERİNİ AŞIN,ENERJİNİZİ GERİ KAZANINVE HARİKA HİSSEDİN!Sevdiğiniz yiyecekleri yemeye devam ederken bilime dayalı, basit tüyoları uygulayarak hayatınızın her alanını iyileştirin ve kan şekerinizi dengeleyerek yaşlanmayı yavaşlatın. ..

Allen Carr Sigarayi Birakmanin Kolay Yolu Yöntemi Dünya’da ilk sirada yer alan sigara birakma yöntemidir. Dünya’nin bes kitasinda yüzbinlerce insan bu yöntem ile sigarayi birakmistir. “Sigara içmek çok karmasik bir labirentin içinde kaybolmak gibi. Ama Allen Carr bu labirentin çikisini gösteren pla..

CİNSELLİK EĞİTMENİ RAYKA KUMRU’NUN ÖNSÖZÜ VE TAVSİYELERİYLE GÜNCELLENEN REGL KİTABI, ERGENLİK SÜRECİNDEKİ DEĞİŞİMLERE DAİR HER SORUNUZU YANITLAYACAK.Ergenlik öncesindeki kızların soruları doğrultusunda yazılan bu rehber, regl döneminin nasıl olduğu, neler hissettirdiği,ped ve tampon kullanımı, ebeve..

Amaç sadece uzun yaşamak değil.Enerjik, zihni güçlü ve çökmeden yaşamak.Bunu başarmak düşündüğünüzden çok daha kolay.Çoğumuz yaşlanmayı sadece aynadaki kırışıklıklarla, saçla veya göbekle ölçüyoruz.Ama gerçek yaşlanma orada başlamaz: hücrelerde başlar.Enerjin neden düşüyor? Neden daha çabuk yoruluyo..

HİT Hızlı İyileşme TeknikleriDR. M. Türker PabuccuBedeniniz sizinle konuşuyor, onu duyuyor musunuz?Geçmeyen yorgunluklar, anlam verilemeyen ağrılar, ciltte döküntüler, uykusuz geceler ya da dalgalanan ruh halleri basit birer tesadüf değil, bedeninizin gönderdiği yardım sinyalleridir. HİT, hastalıkl..

Yaşlanma, çoğu zaman kaçınılmaz bir biyolojik çöküş gibi anlatılır. Oysa bu kitap tüm bu anlatıyı tersine çeviriyor. Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul, okura şunu söylüyor: Yaşlanmak bir kader değildir; düzenin bozulmasıdır. Ve her bozulmuş düzen yeniden kurulabilir. Bağ dokusundan mitokondriye, bağırsak ?..

Daha genç bir kalp, daha uzun bir hayat.Kalp ve damar hastalıkları hâlâ dünyada bir numaralı ölüm nedeni ve çok ciddi bir sağlık sorunudur.Bilim artık gösteriyor ki kalbin ve damarların biyolojik yaşını gençleştirmek, yaşam süresini ve yaşam kalitesini belirleyen en önemli faktörlerden biridir.Bu ki..

Obezite günümüzde hem çocukların hem de yetişkinlerin sağlığını tehdit eden, yaşam kalitesini düşüren ciddi bir kronik tıbbi durum, hatta bir halk sağlığı sorunu olarak tanımlanabilir.Elinizdeki eser, bu çok boyutlu sağlık sorununun daha iyi anlaşılması ve daha iyi yönetilmesi konusunda hem bireysel..

Pratik, güven verici bilgilerle dolu bu temel rehber, kadınların menopozu deneyimleme şeklini kökten değiştirecek. Dr. Jen Gunter, menopoz hakkındaki mitleri ve yanlışları gerçeklerle, bilimle, tarihsel bir perspektifle ve uzman tavsiyeleriyle çürütüyor. Menopoz hakkında tahmin edilebilir tek şey, t..