Ürün Adı: Yoga Sutralar - 1 (Bir Yoginin El Kitabı)Ürün Kodu: 9786057040909Yazar: Çetin ÇetintaşBasım Yılı: 2020Kapak Türü: CiltliSayfa Sayısı: 368Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen: ..

Yin ve Yang felsefesi, karşıt kutupları ve bu kutupların birbirleriyle olabilecek her türlü ilişkisini ortaya koyarak bize evrenin işleyiş prensibini anlatır. Yin bizim dişil yönümüz, potansiyel gücümüzdür. Görmediğimiz, belki farkına bile varmadığımız yanımızdır. Gölge ışık oyununda gölgede kalan y..

Ürün Adı: Yoga Sutralar - 2 (Bir Yoginin Özgürlük Rehberi)Ürün Kodu: 9786057040916Yazar: Çetin ÇetintaşBasım Yılı: 2020Kapak Türü: CiltliSayfa Sayısı: 236Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen: ..

İnsanlık olarak bilincimiz ve kültürümüz büyük bir serüven içinde durmaksızın yeni ufuklara doğru ilerliyor ve dünyamız sürprizlerle dolu değişimler yaşıyor. Geçmiş diye adlandırdığımız sayısız deneyimlerimizin tortusu olan birçok katı ve köhne anlayış gün geçtikçe sislere karışıp gözden kayboluyor...

1932 yılında Zürih’teki Psikoloji Kulübünde Kundalini Yoga üzerine verilen bu seminerler, Batı kültürünün Doğu kültürüne bakışı konusunda bir dönüm noktası olarak görülür. Avrupa-merkezciliğin zirve dönemini yaşadığı bir devirde Jung, çoğu entelektüel çevrede geri ve hatta ilkel görülen Doğu düşünce..

Çağımızın en önemli yogilerinden biri olan Sri Tirumalai Krishnamacharya’nın oğlu T. K. V. Desikachar, Yoganın Kalbi’nde babasından öğrendiği yöntemleri kendi yaklaşımıyla harmanlıyor. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal bütünlüğü göz önünde tutan öğretilerin yer aldığı bu kitap, yoganın kadim ilkelerinden..

BEDEN, ZİHİN VE RUHUN MÜKEMMEL UYUMUNU KAZANMAK İSTEYEN HERKES İÇİNElinizdeki kitap konsantrasyon konusunda bugüne kadar yazılmış en kapsamlı ve en etkili eserdir. Okuyucuya en çok ihtiyacı olan teorik bilgileri ve pratik uygulamaları vererek, onun adım adım mutlak zihin hakimiyetine ve kişisel tekâ..

Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf tarafından hazırlanmış bu kitap dünya tarihinde Pratyahara konusunda ilk defa yazılmış tek örnektir. Eser, Pratyahara ve bu alandaki olağandışı fenomenlerle ilgili olarak yazılmış en ilginç, kapsamlı ve derin bilgileri içerir. Yazar, bir bilim adamı olarak hem bilimsel a..

Günümüzde yoga bedensel saglik, psikolojik denge ve ruhsal gelisimi bir arada saglayan bir ögreti olarak kabul görmekte ve etki alanini giderek genisletmektedir. Bu dogrultuda yogaya yeni baslayanlar için uygulamaya yönelik olarak tasarlanan Basit Yoga Teknikleri yoga duruslarini açiklamakta ve bu d..

“Yazar Lourdes Doplito Çabuk, kapak resminde, 60’li yaslara geldigimizde yüzümüzün pörsümüs bir elma gibi görünmesi gerekmedigini gayet canli bir sekilde gösteriyor! Ayrica kitabinda herkesin kolayca uygalayabilecegi, son derece etkili egzersizlerden olusan bir program sunuyor. Sadece yüzümüze degil..

Yogayla ilgilenen ya da yogaya baslamayi düsünen herkes için vazgeçilmez bir görsel kaynak.Yoga Anatomisi, bedenen ve zihnen yüksek bir farkindaliga ulasmanizi saglayan bir disiplin olan yogayi tüm ayrintilariyla anlatiyor. Adim adim verilen bilgiler sayesinde yoga duruslarini nasil uygulanacagini ö..

Yoga dinlemekle başlar. Yoganın fiziksel uygulaması kendi bedenimizi dinlediğimiz ve hâlihazırda içimizde olanı yansıttığımız bir alana davet sunar. Dinlemek farkındalıktır. Sonrasında sorular sormaya başlarız. Beni geride tutan ne? Bu yoga duruşu neyi sembolize ediyor? Bu benim yaşamımla nasıl iliş..

Dünyaca ünlü Pilates Merkezi’nin kurucuları tarafından kaleme alınan Her Yönüyle Pilates kitabı, güçlü, esnek ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanın tüm sırlarını anlatıyor. 100’den fazla fotoğrafla Omurga Esnetme, Mekik ve Kuğu Duruşu gibi son derece etkili egzersizlerin nasıl yapılacağını tüm ayrınt..